Kirsten Gärtner

Coaching und Potentialentfaltung



Glück ist erlernbar und spiegelt sich im glücklichen und erfolgreichen Tun wider.

Gehen Sie mit mir auf Entdeckungsreise!


Mit der Glücksakademie biete ich folgende "Glücksbringer" an:

  • Workshops zum Thema Glück und Persönlichkeitsentwicklung
  • Glücks-Coaching/Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung
  • Firmen-Workshops zum Unternehmensziel Wohlbefinden und Potentialentfaltung

 



Der Workshop "Glück" ist wegen Covid-19 auf nächstes Jahr verschoben!

Workshop „Glück in 8 Wochen“ 

8 Wochen Workshop // 
8 Termine á 90 Min
// mittwochs von 18:00 bis 19:30 Uhr
Kosten: 280 € (10 % Rabatt für Frühbucher)

Anmeldung unter: kirstengaertner@glueckswerkstatt.org

Im Workshop „Glück“ dreht sich alles um die Steigerung des subjektiven Wohlbefindens, um die Verbesserung der Selbstwirksamkeitserwartung und des Selbstbewusstseins und um Erlebnisse, die das Leben bereichern. 

Dieser Workshop passt die Inhalte des „Schulfachs Glück“ an die Bedürfnisse einer private Seminar-Gruppen an und baut sich in sechs aufeinander folgenden Modulen auf. // Stärken:  Freude am Leben und Potenziale entdecken // Vision: mit Träumen und Wünschen zu einer attraktiven Zukunft // Entscheidungen: deine Werte entscheiden - Projektbeginn „Umsetzung deines Herzenswunschs“ // Planung: Ressourcen nutzen und Herausforderungen begegnen // Umsetzung: Ziele realisieren - Erfolg und Scheitern nutzen // Bewertung: Erfahrungen nutzen und Lust auf die Zukunft entwickeln.

Bitte  melden Sie sich für die Teilnahme rechtzeitig an, da die Teilnehmerzahl auf 15 Personen begrenzt ist.


 

Glücks-Coaching (Einzelcoaching)

Jeder Mensch besitzt die Fähigkeit, glücklich und zufrieden zu sein. Die Herausforderung besteht darin, die positiven Ereignisse achtsam wahrzunehmen und auch das kleine Glück zu sehen und zu schätzen. Glück ist in meinen Augen eine unbegrenzte Ressource und wir sollten anfangen uns darauf zu konzentrieren, wie wir mehr Glück in unser Leben lassen.

Im Glücks-Coaching lenken wir den Blick auf Ihre positiven Charaktereigenschaften, Ihre Stärken, Ressourcen und Wünsche. Wir erkunden, welche Fähigkeiten und Kraftquellen Sie nutzen können, um sich selbst zu entfalten und wie Ihr Weg zu einem gelingenden und glücklichen Leben aussehen kann. Das Einzel-Coaching basiert auf den Gedanken der positiven Psychologie und bietet Raum und Zeit für die persönliche Entwicklung.   


Inhalte und Ziele des Glücks-Coachings

  • Die eigenen Gefühle besser wahrnehmen und verstehen
  • Erkennen der eigenen Werte, Motive und Träume
  • Finden von innerer Klarheit und Zufriedenheit 
  • Das eigene Handeln reflektieren und besser verstehen
  • Eigene Stärken, Potenziale und Ressourcen entdecken
  • Lösungsorientiertes Handeln stärken
  • Kompetent mit Erfolg und Niederlagen umgehen
  • Selbstwirksamkeitserwartung und Selbstvertrauen stärken
  • Resilienz ausbauen
  • Auflösen negativer Denkmuster und positive Einstellung zum Leben stärken
  • Zu sich selbst finden und glücklich sein 


Kosten: 60 Min - 98 €   

Termin nach Vereinbarung

Anmeldung und Rückfragen:  
per Email // kirstengaertner@glueckswerkstatt.org  // oder per Telefon //  0176 66634212

Bitte nehmen Sie vorab Kontakt mit mir auf, um den Termin zu reservieren und mögliche Coaching-Schwerpunkte zu besprechen.


 

www.happyplacedarmstadt.de